身上、脖子上长的“小肉粒”是什么？对身体有影响吗？
更新时间：2025-08-01 16:01:50 点击量：
图源：小红书
很多人都有过这种体验：
突然发现皮肤长了一些“小肉粒”
手痒得就想去抠掉它
稍等一下！
有的“小肉粒”抠了没啥事
但有的可不能抠！
什么是皮赘？
其实，有一种小肉粒特别常见。常长在脖子、腋窝等部位，它有一个形象的名字——皮赘。医学上，叫软纤维瘤，是皮肤组织的局部增生。而这增生的成分，主要是松散的纤维组织。
不过，不要看到名字有“瘤”就担心，皮赘是良性的，不会恶变。更重要的是，它只是增生而已，没有真正的肿瘤细胞。
图源：腾讯医典
皮赘不考虑年龄的话，大概有50%~60%的人都有此问题。年龄大的人群更容易出现，主流的看法也认为，皮赘往往是皮肤的正常衰老。
一方面，纤维组织增多，另一方面，皮肤弹性下降甚至丧失，这从皮赘软趴趴的外观就能看出来。
长皮赘就是得了病毒疣吗？
有一种皮肤问题很容易和皮赘混淆，那就是病毒疣。
病毒疣是另一类常见的皮肤病，可以根据表现细分为寻常疣、丝状疣、扁平疣、跖疣等。这几种病毒疣外观上和皮赘有相似之处，但本质上是不同的皮肤问题。
今天我们就来聊一聊怎么区分皮赘和常见的病毒疣。我们先从图片直观地来了解：
1、寻常疣
相信大家都能感受到，它们虽然相似，但也有很多不同点。
如果自己拿不准是什么问题，还是别自行诊断，让专业的皮肤科医生协助，避免误诊误治。
“小肉粒”是否需要治疗？
规范的治疗才有安全性。临床医学上，通常采取以下办法：
具体选择哪一种，要综合评估，比如皮赘的大小、数量，医生的治疗习惯和经验，同时结合个人的治疗意愿。
甚至可以选择不治疗，毕竟皮赘本身是良性的，基本不痛不痒，也不会传染。
不管是否进行医学干预，在日常生活中，需要注意一些细节问题：
尽量避免过度摩擦、刺激皮赘，以免引起炎症或感染。
如果发现皮赘短期内变化很大，或有出血、疼痛，则建议及时就医检查和评估，看是否出现一些特殊情况。
而病毒疣是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的良性皮肤乳头状瘤，是一种可传染的皮肤病，主要通过接触传播，免疫力低下或免疫缺陷的患者更易发病，若不及时治疗，就会越长越多。
如果抓挠或者反复摩擦，还会把HPV接种到其他部位，就像蒲公英播撒种子一样，长出新的疣，因此千万不要乱抠。
因此，皮肤科医生建议如果长了疣，最好还是去专业医院治疗。越早治疗恢复越好，症状较轻的，外用药物就可以处理，花费也少。
丽肤小贴士：
疣即使经过治疗消退了，依然有复发的可能，所以要坚持做好防护，不能掉以轻心。
下面丽肤专家整理的小贴士，分享给有需要的朋友：
1）遮住疣，避免与他人直接接触，必要时可穿长袖。 2）勤洗手，尤其是接触了疣之后。 3）别乱抠，疣只会越抠越多。 4）如果脸上有疣，刮眉毛、刮小胡子的时候注意别损伤了皮肤，皮肤有小的裂隙，HPV就可能会趁虚而入。 5）私密物品别一家人用，比如刮眉刀、指甲剪、毛巾，HPV有可能会间接传染给家人。 6）作息、饮食规律，保持机体免疫力；做好皮肤防晒和保湿，避免病情加重。 |
